爱护眼睛，定时休息，软件帮你忙

　　在桌面的正中间，显示休息的剩余时间，如果你正好有事要使用电脑，点击中间的“解除锁定”，输入密码，会弹出“调整休息时间”窗口：

　　一般我们会选择上面两种调整方式：推迟和取消。
　　推迟方式不会减少休息时间，只要推迟时间一到，桌面还是会被锁住。如果你选择的是取消，那么要等到下次休息，还要等60分钟（笔者的工作时间设置成60分钟）。


　　定时休息介绍完了，希望大家能够开始重视自已的健康，合理安排时间，多参加户外运动。