用电脑也得防沉迷 用Workrave强制休息

核心提示： 回到Windows桌面，就会看到Workrave的主窗口在进行计时统计（图4），用电脑也得防沉迷 用Workrave强制休息(2)，到了指定时间后就会弹出一个窗口来提醒你休息，这样就可以保证自己的身体健康（图5），Workrave提供了体操模式，可以根据上面的提示来做一些健身运动， W

　　回到Windows桌面，就会看到Workrave的主窗口在进行计时统计（图4），到了指定时间后就会弹出一个窗口来提醒你休息，这样就可以保证自己的身体健康（图5）。
　　

Workrave计时统计


提醒你休息
　　休息的过程中，还可以跟着它一起做做操。Workrave提供了体操模式，可以根据上面的提示来做一些健身运动，这样可以很大程度上缓解自身的疲劳。



Workrave提供了体操模式


Workrave提供了体操模式